Jauhelihapaprikarisotto ala bunny
Lisäksi mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1931 grammaa
Bunnyheart
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1931 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 113g | 251kcal | 19.8g | 0g | 19.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 45g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
| Paprikasekoitus Pirkka 300 g | 97g | 21kcal | 1g | 4.4g | 0g | 1.9g | |
| Kasvisliemikuutio (Kania), annos 11g | 3.6g | 10kcal | 0.3g | 0.6g | 0.7g | 0g | |
| Green Grocers Mixed vegetables Oriental (Lidl), annos 200g | 97g | 53kcal | 1.7g | 4.4g | 3.3g | 3.4g | |
| Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton | 227g | 328kcal | 7.4g | 71.6g | 0.5g | 1.5g | |
| Soijakastike | 32g | 20kcal | 1.7g | 3.1g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 10g | 11kcal | 0.8g | 1.6g | 0.1g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1413kcal | 66.6g | 175.8g | 48g | 15.6g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 707kcal | 33.3g | 87.9g | 24g | 7.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 353kcal | 16.7g | 44g | 12g | 3.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 5.3g | 14.1g | 3.8g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu