Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 393g | 130kcal | 13g | 19.2g | 0g | 0g | |
Karpalo | 94g | 31kcal | 0.4g | 3.3g | 0.7g | 3.1g | |
Vehnänlese Sydänystävä | 7.9g | 11kcal | 1.1g | 1.1g | 0.3g | 3.8g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 126g | 56kcal | 0.2g | 11.8g | 0.1g | 2.3g | |
Hermesetasjauhe, annos 1g | 4.7g | 14kcal | 0.1g | 2.6g | 0g | 1.9g | |
Annoskoko tuplana | 1250g | 482kcal | 29.6g | 76g | 2.2g | 22.2g | |
Valittu annoskoko | 625g | 241kcal | 14.8g | 38g | 1.1g | 11.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 313g | 121kcal | 7.4g | 19g | 0.6g | 5.6g | |
Arvot/100g | 100g | 39kcal | 2.4g | 6.1g | 0.2g | 1.8g |