Puolukkarahkahyve
Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi, lisää rahka ja talkkunajauho.
Lopuksi sekoita puolukkasurvos ja anna maustua jääkaapissa n. tunti.
Ei tarvitse sokerilisäystä!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kittiina62
Lopuksi sekoita puolukkasurvos ja anna maustua jääkaapissa n. tunti.
Ei tarvitse sokerilisäystä!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kittiina62
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) | 217g | 412kcal | 9.8g | 34.7g | 26g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 217g | 141kcal | 23.9g | 9.1g | 0.7g | 0g | |
| Talkkunajauho 50g | 17g | 51kcal | 1.4g | 10g | 0.5g | 1.7g | |
| Puolukkasurvos sokeroitu | 174g | 227kcal | 0.6g | 52.2g | 0.7g | 3.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1662kcal | 71.4g | 212g | 55.8g | 10.2g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 831kcal | 35.7g | 106g | 27.9g | 5.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 416kcal | 17.9g | 53g | 14g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 5.7g | 17g | 4.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu