Kimbbaz sanoi...
Pellillinen kohtuu kevyttä hyvää!
perjantai 09.01.2009 klo 19:55
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 101g | 141kcal | 19.3g | 0g | 7.1g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 3.5g | 10kcal | 0.7g | 0.2g | 0.7g | 0g | |
Vesi | 95g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Pizzajauho, Myllyn Paras 120g | 95g | 333kcal | 12.1g | 65.7g | 1.9g | 3.5g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 117g | 41kcal | 1.2g | 8g | 0.6g | 1.6g | |
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 48g | 62kcal | 5.2g | 0.7g | 4.3g | 0g | |
Tonnikala filee vedessä atlantic 195g/150g (lidl) | 48g | 54kcal | 12.8g | 0g | 0.2g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 43g | 26kcal | 0.2g | 6.5g | 0g | 0.6g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 63g | 190kcal | 14.6g | 0g | 14.6g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 3.8g | 4kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 1250g | 1721kcal | 132.8g | 163.4g | 58.8g | 11.6g | |
Valittu annoskoko | 625g | 860kcal | 66.4g | 81.7g | 29.4g | 5.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 313g | 430kcal | 33.2g | 40.9g | 14.7g | 2.9g | |
Arvot/100g | 100g | 138kcal | 10.6g | 13.1g | 4.7g | 0.9g |