Thaikeitto

Kattilaan vesi, thaikeitto, vihannekset, nuudelit, sitruunamehu ja inkivääri raaste.

Paista kana erikseen ja lisää sitten keittoon.

Vettä voi lisäillä tarvittaessa.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 174 grammaa

Jadas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Thaikeitto (nuudeleilla) (Kelda), annos 325g1948g1656kcal39g185.1g77.9g0g
Vesi1499g0kcal0g0g0g0g
Wokkivihannekset thai pakaste1199g480kcal18g95.9g3.6g40.8g
Kana 1199g2259kcal242.8g0g143.9g0g
Kokojyvänuudeli, Blue Dragon180g575kcal22.5g113.3g3.6g14.4g
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton 120g26kcal0.4g1.9g0g0.1g
Inkivääri, tuore, silputtu120g96kcal2.2g21.3g1g2.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12528g10182kcal649.8g835g460g115.4g
Valittu annoskoko6264g5091kcal324.9g417.5g230g57.7g
Annoskoko puolitettuna3132g2546kcal162.5g208.8g115g28.9g
Arvot/100g100g81kcal5.2g6.7g3.7g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=240692