Kesodippi
Sekoita raejuusto ja jugurtti keskenään, raasta valkosipuli mukaan ja sauvasekoittimella sileäksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Nni
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Nni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuli | 217g | 235kcal | 17.2g | 35.4g | 1.3g | 4.6g | |
| Keso raejuusto grillattu paprika (Arla), annos 50g | 4055g | 3447kcal | 405.5g | 121.7g | 141.9g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (maustamaton) | 1991g | 2489kcal | 65.7g | 73.7g | 199.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12528g | 12343kcal | 976.8g | 461.6g | 684.6g | 9.2g | |
| Valittu annoskoko | 6264g | 6172kcal | 488.4g | 230.8g | 342.3g | 4.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3132g | 3086kcal | 244.2g | 115.4g | 171.2g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 7.8g | 3.7g | 5.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu