Opiskelijan pannari
Vatkaa munat, sekoita muut aineet joukkoon: litra maitoa, lusikallinen suolaa ja 5 dl vehnäjauhoja.
Anna taikinan olla 10 min 'kypsymässä'.
Laita uunipellille 25 g voita 225 asteiseen uuniin.
Kun voi on sulanut ja 10 min taikina seisonut, kaada taikina uunipellille voin päälle ja paista uunissa n 30 min.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Lsailym
Anna taikinan olla 10 min 'kypsymässä'.
Laita uunipellille 25 g voita 225 asteiseen uuniin.
Kun voi on sulanut ja 10 min taikina seisonut, kaada taikina uunipellille voin päälle ja paista uunissa n 30 min.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Lsailym
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 3982g | 2519kcal | 119.5g | 191.1g | 139.4g | 0g | |
| Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 1294g | 4659kcal | 168.2g | 906g | 27.2g | 45.3g | |
| Voi | 100g | 722kcal | 1.2g | 0.4g | 80.9g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 876g | 1250kcal | 109.5g | 2.6g | 89.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12544g | 18301kcal | 796.8g | 2200.2g | 674.6g | 90.6g | |
| Valittu annoskoko | 6272g | 9150kcal | 398.4g | 1100.1g | 337.3g | 45.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3136g | 4575kcal | 199.2g | 550.1g | 168.7g | 22.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 146kcal | 6.4g | 17.5g | 5.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu