Evis55 sanoi...
Tätä tein Isänpäiväksi, jota juhlimme lähes koko suvun kera. Sai kovasti kehuja! Päälle voi porkkanaraasteen asemasta ripotella pähkinärouhetta!
sunnuntai 17.11.2013 klo 17:41
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 744g | 938kcal | 81.9g | 2.2g | 67g | 0g | |
Sokeri | 1107g | 4494kcal | 0g | 1105.9g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 37g | 136kcal | 1.3g | 29.6g | 1.3g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 30g | 119kcal | 0g | 29.5g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 37g | 65kcal | 1.9g | 14.1g | 0g | 0.2g | |
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 968g | 3483kcal | 125.8g | 677.2g | 20.3g | 33.9g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 558g | 5024kcal | 0g | 0g | 558.2g | 0g | |
Porkkanaraaste 200g | 744g | 201kcal | 4.5g | 39.4g | 1.5g | 18.6g | |
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio) | 372g | 2679kcal | 0g | 0g | 297.7g | 0g | |
Sulatejuusto, rasvaa 9-12 %, vähärasvainen | 744g | 1332kcal | 126.5g | 23.1g | 81.9g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 930g | 3721kcal | 0g | 930.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 12544g | 44382kcal | 683.8g | 5702.6g | 2055.8g | 105.4g | |
Valittu annoskoko | 6272g | 22191kcal | 341.9g | 2851.3g | 1027.9g | 52.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 3136g | 11095kcal | 171g | 1425.7g | 514g | 26.4g | |
Arvot/100g | 100g | 354kcal | 5.5g | 45.5g | 16.4g | 0.8g |