Minuuttisuklaamuffinssi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 2640g | 3766kcal | 330g | 7.9g | 270.6g | 0g | |
| Hasselpähkinäjauhe meira (Meira), annos 70g | 288g | 176kcal | 40.3g | 8.6g | 172.8g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma sokeriton (Green&black´s), annos 3g | 288g | 1008kcal | 68g | 39.2g | 64.2g | 82.7g | |
| Soijajauho vähärasvainen | 1440g | 5625kcal | 652.3g | 409g | 103.7g | 207.4g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 1440g | 10368kcal | 14.4g | 14.4g | 1152g | 0g | |
| Stevia neste vanilja (Naturals), annos 1g | 192g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12576g | 41886kcal | 2210g | 958.2g | 3526.6g | 580.2g | |
| Valittu annoskoko | 6288g | 20943kcal | 1105g | 479.1g | 1763.3g | 290.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3144g | 10472kcal | 552.5g | 239.6g | 881.7g | 145.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 333kcal | 17.6g | 7.6g | 28g | 4.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu