Vähäsokerinen pipari

Taatelit ja vesi kiehautetaan ja soseutetaan siivilän läpi.

Tämä vastaa siirappia.

\"Siirappiin\" lisätään piparkakkumaustetta oman maun mukaan, about 4tl, ja soodaa 1tl. Keitetään kokoajan sekoittaen 1 min. Otetaan kattila liedeltä ja lisätään muut aineet.

\r\nSeos laitetaan jääkaappiin vuorokaudeksi.

Ja seuraavana päivänä leivotaan!

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 810 grammaa

Petronella
AineksetMääräEnergiaPHRK
Taateli, kivetön, kuivattu, 250 g7g20kcal0.2g4.8g0g0.6g
Vesi20g0kcal0g0g0g0g
Voi 4.7g34kcal0.1g0g3.8g0g
Kananmuna kuorineen punnittu4.3g5.4kcal0.5g0g0.4g0g
Sokeri 6.6g27kcal0g6.6g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 10g35kcal1g7.1g0.1g0.4g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g5.9g35kcal1.4g0.4g3.2g0g
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala5.1g16kcal0.8g3g0.1g0.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana127g346kcal8g43.8g15.2g3g
Valittu annoskoko63g173kcal4g21.9g7.6g1.5g
Annoskoko puolitettuna32g86kcal2g11g3.8g0.8g
Arvot/100g100g273kcal6.3g34.6g12g2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=260102