Marian kinkkupiirakka

Pohja: Pehmennä 100 gr margariinia huoneenlämmössä, sekoita 2 dl vehnäjauhoja joukkoon, sekä puoli desiä vetta ja viimeksi 1 dl juustoraastetta.

Älä vaivaa taikinaa.

Taputtele se laakean, matalan vuoan pohjalle ja reunoille.

Jauhota kädet helpottamaan levittämistä.

Täyte:
Levitä 100-150 grammaa kinkkukuutioita pohjan päälle ja halutessasi myös tuoreita paprikapaloja.

Täytettä varten riko kaksi munaa astiaan, lisää 2 dl kermaviiliä ja mausta paprikajauheella (1 tl), ripauksella suolaa ja pippuria.

Lisää 2 dl juustoraastetta.

Sekoita varoen, levitä kinkun päälle.

Paista 200 asteessa 25 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa

Marra53
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen6.3g45kcal0g0g5g0g
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g0.3g2.3kcal0g0g0.3g0g
Vehnäjauho puolikarkea 8.1g28kcal0.8g5.7g0.1g0.3g
Juustoraaste, oltermanni (Valio), annos 75g8.1g28kcal2g0g2.2g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g13g18kcal1.6g0g1.3g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 13g8kcal0.4g0.6g0.4g0g
Paprikajauhe 0.1g0.4kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Vesi3.1g0kcal0g0g0g0g
Kinkkusuikale, Portti9g12kcal1.6g0g0.7g0g
Suippopaprika, makea, Pirkka3.1g0.8kcal0g0.1g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana127g283kcal12.8g12.8g20g0.8g
Valittu annoskoko64g142kcal6.4g6.4g10g0.4g
Annoskoko puolitettuna32g71kcal3.2g3.2g5g0.2g
Arvot/100g100g223kcal10.1g10.1g15.7g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=176960