Pyrytuulian paastokeitto 8.6.2015

357 g porkkana
208 g peruna
432 g varsiselleri
341 g mukulaselleri
466 g vettä
suolaa

107 kcal 451 gramman annoksessa

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 451 grammaa

Pyrytuulia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana 1250g409kcal7.7g69.5g2.5g31.9g
Peruna, vanha, kuorittu 728g554kcal13.7g112.8g1.5g7.3g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka1512g166kcal16.6g16.6g3g15.1g
Juuriselleri 1194g376kcal14.9g54.9g2.4g37g
Vesi1631g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12628g3009kcal105.8g507.6g18.8g182.6g
Valittu annoskoko6314g1505kcal52.9g253.8g9.4g91.3g
Annoskoko puolitettuna3157g752kcal26.5g126.9g4.7g45.7g
Arvot/100g100g24kcal0.8g4g0.1g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=461702