Kinkkukiusaus
Sekoita peruna-sipulisekoitus ja viipaloidut kinkut keskenään ja kaada uunivuokaan.
Lisää tomaatit ja aurajuusto.
Mausta ruokakerma mielesi mukaan ja kaada vuokaan.
Paista 225 asteessa n. 30-40 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Sannuli83
Lisää tomaatit ja aurajuusto.
Mausta ruokakerma mielesi mukaan ja kaada vuokaan.
Paista 225 asteessa n. 30-40 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Sannuli83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 337g | 241kcal | 6.1g | 48.7g | 0.7g | 3.6g | |
| Saunapalvikinkku (Atria 2,2%,siivu n.7g) | 98g | 89kcal | 16g | 1.4g | 2.2g | 0g | |
| Flora kevyt ruoka 7% | 112g | 96kcal | 1.1g | 5.1g | 7.9g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 56g | 11kcal | 0.3g | 2.1g | 0.2g | 0.8g | |
| Aurajuusto | 28g | 96kcal | 5.6g | 0g | 8.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1265g | 1064kcal | 58.2g | 114.6g | 38.2g | 8.8g | |
| Valittu annoskoko | 632g | 532kcal | 29.1g | 57.3g | 19.1g | 4.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 316g | 266kcal | 14.6g | 28.7g | 9.6g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 84kcal | 4.6g | 9.1g | 3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu