Kastike uuniperunoille by Minde
Kaikki aineet sekaisin kulhossa ja jääkaappiin odottamaan tarjoilua.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Upendano
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Upendano
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 2684g | 3220kcal | 80.5g | 110g | 268.4g | 0g | |
| Valkosipulituorejuusto rasia 200g (Creme bounjour), annos 20g | 2684g | 7514kcal | 80.5g | 120.8g | 751.4g | 0g | |
| Salaattijuusto 3% apetina classic (Apetina), annos 20g | 684g | 684kcal | 123.2g | 1.4g | 20.5g | 0g | |
| Aurinkokuivattu tomaatti öljyssä (Royal), annos 20g | 268g | 456kcal | 14.8g | 43.2g | 25g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12640g | 23750kcal | 598g | 550.8g | 2130.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6320g | 11875kcal | 299g | 275.4g | 1065.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3160g | 5938kcal | 149.5g | 137.7g | 532.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 188kcal | 4.7g | 4.4g | 16.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu