Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Piimä,Hyla,valio(200g) | 23g | 8.2kcal | 0.9g | 1g | 0.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 18g | 63kcal | 1.9g | 12.8g | 0.2g | 0.6g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 10g | 31kcal | 0.9g | 5.7g | 0.2g | 1.4g | |
Hiivaleipäjauho, Pouta, 1 dl | 6.1g | 21kcal | 0.9g | 3.9g | 0.2g | 0.3g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 3.5g | 11kcal | 0g | 2.6g | 0g | 0g | |
Hiiva | 2.3g | 1.7kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 128g | 271kcal | 9.8g | 52g | 1.4g | 5g | |
Valittu annoskoko | 64g | 135kcal | 4.9g | 26g | 0.7g | 2.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 32g | 68kcal | 2.5g | 13g | 0.4g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 211kcal | 7.7g | 40.6g | 1.1g | 3.9g |