Ceasarsalaatti ilman kanaa
Revi ja riivi kaikki haluamallasi tavalla pienemmäksi.
Möyhi salaatinkastike ja leipäkuutiot viimeisenä sekaan
Tarjoa heti.
Annos riittää kahteen lounaaseen tai lisäkesalaattina useammalle.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Barbababa
Möyhi salaatinkastike ja leipäkuutiot viimeisenä sekaan
Tarjoa heti.
Annos riittää kahteen lounaaseen tai lisäkesalaattina useammalle.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jääsalaatti (Härkälä), annos 10g | 9g | 1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 35g | 7.1kcal | 0.2g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
| Tuorekurkku, annos 50g | 9g | 3.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Parmesanlastuja (Granotto bertozzi), annos 100g | 3.8g | 14kcal | 1.2g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Crostini, krutonki valkosipuli | 2.8g | 14kcal | 0.3g | 1.8g | 0.6g | 0g | |
| Saarioinen Ranch salaatinkastike | 3.8g | 13kcal | 0g | 0.3g | 1.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 129g | 106kcal | 3.8g | 7.2g | 6.2g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 64g | 53kcal | 1.9g | 3.6g | 3.1g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 32g | 27kcal | 1g | 1.8g | 1.6g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 3g | 5.6g | 4.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu