Wanton Wokki (possulihasta)

Tavarat pannul ja paistoon

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 412 grammaa

Zanna87
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maustekurkku (Felix)4.2g1.1kcal0g0.2g0g0g
Hillosipuli (Pirkka), annos 30g1.3g0.5kcal0g0.1g0g0g
Sipuli 4.1g1.2kcal0.1g0.2g0g0.1g
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia16g28kcal1.9g0.4g2.2g0g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g3.6g0.4kcal0.1g0g0g0g
Maissinjyviä (Euroshopper)3.6g3.6kcal0.1g0.7g0g0.1g
Kesäkurpitsa2.3g0.4kcal0g0.1g0g0g
Tomaatti 1.3g0.3kcal0g0g0g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g13g7.8kcal0.1g0.6g0.5g0.1g
Soijakastike 1.9g1.1kcal0.1g0.2g0g0g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)5.2g10kcal0g2.3g0g0.2g
Maustekurkku (Felix)0.5g0.1kcal0g0g0g0g
Hillosipuli (Pirkka), annos 30g0.2g0.1kcal0g0g0g0g
Sipuli 0.5g0.2kcal0g0g0g0g
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia2g3.5kcal0.2g0g0.3g0g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g0.5g0.1kcal0g0g0g0g
Maissinjyviä (Euroshopper)0.5g0.5kcal0g0.1g0g0g
Kesäkurpitsa0.3g0kcal0g0g0g0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g1.6g1kcal0g0.1g0.1g0g
Soijakastike 0.2g0.1kcal0g0g0g0g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)0.7g1.2kcal0g0.3g0g0g
Aurinkokuivattu tomaatti1.3g2.4kcal0g0.2g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana129g127kcal5.2g11g6.6g1g
Valittu annoskoko64g64kcal2.6g5.5g3.3g0.5g
Annoskoko puolitettuna32g32kcal1.3g2.8g1.7g0.3g
Arvot/100g100g99kcal4g8.5g5.1g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=166210