Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Reilu täysjyväleipä 75% (Oululainen), annos 32g | 20g | 50kcal | 2.2g | 8g | 0.9g | 1.5g | |
Tomaattipure, Eldorado, 1prk | 10g | 3.8kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.5g | |
Heinz ketsuppi | 3.5g | 3.5kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
Kebablastu 200g (Pirkka), annos 100g | 14g | 35kcal | 2.1g | 0.7g | 2.6g | 0.1g | |
Emmental juustoraaste, euroshopper | 17g | 62kcal | 4.9g | 0g | 4.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 129g | 309kcal | 18.8g | 20.4g | 16.8g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 64g | 154kcal | 9.4g | 10.2g | 8.4g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 32g | 77kcal | 4.7g | 5.1g | 4.2g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 240kcal | 14.6g | 15.8g | 13g | 3.3g |