Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 140g | 195kcal | 26.6g | 0g | 9.8g | 0g | |
Makaroni ( tumma Torino ) | 140g | 490kcal | 25.2g | 82.6g | 5.5g | 8.4g | |
Mozzarella raaste Valio 150g/pss | 53g | 163kcal | 12.6g | 0.4g | 12.1g | 0g | |
Demi-glace kastikepohja (1 dl, Karjaportti) | 70g | 49kcal | 8.4g | 2.1g | 0.7g | 0g | |
Sipuli pakastekuutiot 200g pussi | 35g | 3.5kcal | 0.5g | 0.5g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 3.5g | 11kcal | 0.5g | 0.6g | 0.5g | 1.3g | |
Vesi | 175g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 3.5g | 26kcal | 0g | 0g | 2.8g | 0g | |
Rypsiöljy | 7g | 62kcal | 0g | 0g | 7g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 11g | 37kcal | 1.3g | 7.5g | 0.2g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 1281g | 2070kcal | 150.2g | 187.4g | 77.2g | 20g | |
Valittu annoskoko | 641g | 1035kcal | 75.1g | 93.7g | 38.6g | 10g | |
Annoskoko puolitettuna | 320g | 518kcal | 37.6g | 46.9g | 19.3g | 5g | |
Arvot/100g | 100g | 162kcal | 11.7g | 14.6g | 6g | 1.6g |