Vispipuuro

Kypsänä 1122

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa

Varda
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi4660g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 228g927kcal0g228.1g0g0g
Mannasuurimot nalle (Raisio), annos 40g597g2147kcal71.6g417.5g14.3g23.9g
Puolukka 927g360kcal4.1g63.1g4.6g24.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12824g6868kcal151.4g1417.4g37.8g96g
Valittu annoskoko6412g3434kcal75.7g708.7g18.9g48g
Annoskoko puolitettuna3206g1717kcal37.9g354.4g9.5g24g
Arvot/100g100g54kcal1.2g11.1g0.3g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=310155