Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 841g | 1059kcal | 92.5g | 2.5g | 75.7g | 0g | |
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 561g | 4036kcal | 0g | 0g | 448.4g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1093g | 3750kcal | 111.4g | 765.1g | 13.1g | 38.3g | |
Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 28g | 49kcal | 1.5g | 10.6g | 0g | 0.1g | |
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g | 561g | 336kcal | 5g | 29.1g | 22.4g | 1.7g | |
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio) | 1121g | 3027kcal | 336.3g | 0g | 190.6g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 10-12% | 1121g | 1483kcal | 29.5g | 35.9g | 134.5g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 768g | 461kcal | 3.1g | 115.2g | 0.8g | 10.8g | |
Tomaatti | 336g | 77kcal | 1.9g | 11.6g | 1g | 4.7g | |
Annoskoko tuplana | 12880g | 28554kcal | 1162.4g | 1940g | 1773g | 111.2g | |
Valittu annoskoko | 6440g | 14277kcal | 581.2g | 970g | 886.5g | 55.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 3220g | 7139kcal | 290.6g | 485g | 443.3g | 27.8g | |
Arvot/100g | 100g | 222kcal | 9g | 15.1g | 13.8g | 0.9g |