Hattiwatin Gluteeniton pizza
Sekoita kuivat aineet ja margariini.
Lämmitä maito.
Sekoita hiiva maitoon.
Sekoita keskenään.
Anna kotoha pellillä 15-20 min. Paista 225C 7-9 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 806 grammaa
Hattiwatti80
Lämmitä maito.
Sekoita hiiva maitoon.
Sekoita keskenään.
Anna kotoha pellillä 15-20 min. Paista 225C 7-9 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 806 grammaa
Hattiwatti80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gluteeniton jauhoseos (Pirkka), annos 100g | 1088g | 3786kcal | 38.1g | 881.3g | 10.9g | 32.6g | |
| Flora, laktoositon, sininen (Flora), annos 10g | 392g | 2117kcal | 0g | 0g | 235.2g | 0g | |
| Eila laktoositon, rasvaton maitojuoma (Valio), annos 200g | 800g | 208kcal | 26.4g | 24.8g | 0g | 0.3g | |
| Hiiva | 100g | 75kcal | 13.1g | 1.1g | 0.4g | 6.9g | |
| Hedelmäsokeri, annos 12.5g | 16g | 65kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaattisose tomaattipyree | 520g | 396kcal | 23.4g | 67.1g | 1g | 5.2g | |
| Tonnikalaa paloina vedessä (Rainbow), annos 150g | 2080g | 2184kcal | 520g | 0g | 8.3g | 0g | |
| Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste | 504g | 1814kcal | 146.2g | 8.6g | 141.1g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 504g | 102kcal | 3g | 19.2g | 1.5g | 7.1g | |
| Apetina lactose free, välimerellinen juusto (Arla), annos 200g | 424g | 975kcal | 55.1g | 10.6g | 80.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12888g | 23444kcal | 1650.6g | 2025.4g | 958g | 104.2g | |
| Valittu annoskoko | 6444g | 11722kcal | 825.3g | 1012.7g | 479g | 52.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3222g | 5861kcal | 412.7g | 506.4g | 239.5g | 26.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 12.8g | 15.7g | 7.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu