Makea Curry-kastike
Curry 3tl
Salvia 1tl
Meirami 1tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Pallomaha
Salvia 1tl
Meirami 1tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Pallomaha
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruokakerma 5% Hyla (Valio), annos 200g | 2137g | 1389kcal | 32.1g | 83.3g | 106.8g | 0g | |
| Voi | 150g | 1085kcal | 1.8g | 0.6g | 121.6g | 0g | |
| Rypsiöljy | 150g | 1323kcal | 0g | 0g | 149.6g | 0g | |
| Vehnäjauho X-tra | 321g | 1122kcal | 41.7g | 227.6g | 3.5g | 0g | |
| Siirappi | 107g | 322kcal | 0.1g | 79.2g | 0g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 2425g | 1455kcal | 9.7g | 363.8g | 2.4g | 34g | |
| Vesi | 1068g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, Knorr | 107g | 299kcal | 8.5g | 10.2g | 25.6g | 1.7g | |
| Annoskoko tuplana | 12928g | 13991kcal | 187.8g | 1529.4g | 819g | 71.4g | |
| Valittu annoskoko | 6464g | 6995kcal | 93.9g | 764.7g | 409.5g | 35.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3232g | 3498kcal | 47g | 382.4g | 204.8g | 17.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 108kcal | 1.5g | 11.8g | 6.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu