Kanttarellikeitto AjaE
Valmispaino: 1379g
Kerroin: 1,306
Valmiin ruoan kalorit: 117.5 kcal/100g
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Sirarturio
Kerroin: 1,306
Valmiin ruoan kalorit: 117.5 kcal/100g
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Sirarturio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanttarelli, tuore, annos 100g | 1079g | 259kcal | 19.4g | 32.4g | 5.4g | 20.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 306g | 83kcal | 4g | 14.7g | 0.6g | 5.2g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 252g | 71kcal | 1.5g | 15g | 0.5g | 6.3g | |
| Vesi | 2878g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 101g | 353kcal | 12.1g | 71.5g | 2.1g | 3g | |
| Valkoviini kuiva | 360g | 247kcal | 1.1g | 2.2g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 720g | 2447kcal | 14.4g | 21.6g | 251.9g | 0g | |
| Viola maustamaton tuorejuusto (Valio), annos 100g | 720g | 1900kcal | 45.3g | 25.2g | 179.9g | 0g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 65g | 466kcal | 0.6g | 0.6g | 51.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12960g | 11648kcal | 196.8g | 366.4g | 984.4g | 70g | |
| Valittu annoskoko | 6480g | 5824kcal | 98.4g | 183.2g | 492.2g | 35g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3240g | 2912kcal | 49.2g | 91.6g | 246.1g | 17.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 1.5g | 2.8g | 7.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu