Jauhelihapizza

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Hiiva		0.3g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho leipomoteollisuus, vastajauhettu		10g	34kcal	1.1g	6.8g	0.1g	0.4g
Ruokasuola jodioitu		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Rypsiöljy		0.7g	6kcal	0g	0g	0.7g	0g
Vesi, vesijohtovesi		6.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli		3.9g	1.2kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Tomaattimurska		7.8g	2.3kcal	0g	0.4g	0g	0.1g
Mozzarella Lovilio Lidl		2.4g	8.1kcal	0.6g	0g	0.6g	0g
Juustoraastesekoitus gratinointiin (emmental mozzarella jne) (Milbona, lidl), annos 200g		3.9g	14kcal	1g	0.1g	1.1g	0g
Mozzarella-raaste (Lovilio (lidl)), annos 200g		7.8g	26kcal	2g	0.1g	2g	0g
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 %		7.8g	10kcal	1.6g	0g	0.4g	0g
Jalopeno (Eldorado), annos 15g		2g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaatti		12g	2.8kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
	Annoskoko tuplana	130g	210kcal	12.8g	16.2g	9.8g	1.6g
	Valittu annoskoko	65g	105kcal	6.4g	8.1g	4.9g	0.8g
	Annoskoko puolitettuna	33g	53kcal	3.2g	4.1g	2.5g	0.4g
	Arvot/100g	100g	161kcal	9.8g	12.5g	7.5g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu