Lohikeitto (herkutnet)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		8.2g	16kcal	1.5g	0g	1.1g	0g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa		11g	8.3kcal	0.2g	1.7g	0g	0.1g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		5.5g	18kcal	0.1g	0.2g	1.9g	0g
Vesi, vesijohtovesi		38g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Voi		1g	6.9kcal	0g	0g	0.8g	0g
Tilli, tuore		0.5g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.8g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	130g	99kcal	3.6g	3.8g	7.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	65g	50kcal	1.8g	1.9g	3.8g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	33g	25kcal	0.9g	1g	1.9g	0.1g
	Arvot/100g	100g	76kcal	2.8g	2.9g	5.8g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu