Kasvissosekeitto!

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kanaliemikuutio, sisältää vehnää		0.4g	1.4kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
Valkosipuli		0.3g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Voi, 1 tl, 5 g		0.3g	2.4kcal	0g	0g	0.3g	0g
Sipuli		4.8g	1.5kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Bataatti, kuorittu		14g	12kcal	0.2g	2.4g	0g	0.4g
Peruna, keskikokoinen 60g		15g	9kcal	0.2g	2g	0g	0.1g
Porkkana, keskikokoinen 65g		8.8g	2.5kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Ruokakerma 15% (Eldorado), annos 100g		4.4g	7.1kcal	0.1g	0.2g	0.7g	0g
Vesi		17g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	131g	72kcal	1.4g	11g	2.2g	1.6g
	Valittu annoskoko	65g	36kcal	0.7g	5.5g	1.1g	0.8g
	Annoskoko puolitettuna	33g	18kcal	0.4g	2.8g	0.6g	0.4g
	Arvot/100g	100g	55kcal	1.1g	8.4g	1.7g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu