Rinkutinkun salsaleivät
Ensin ruskistetaan jauheliha ja sipuli pannulla.
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisleipä (Porokylän leipomo), annos 50g | 16g | 34kcal | 1.5g | 6.3g | 0.3g | 1.3g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 13g | 21kcal | 2.4g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Salsa medium (Rainbow) | 10g | 2.6kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 2.1g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 10g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Juustosalsa (Rainbow), annos 100g | 2.1g | 2.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Aamuinen kevyt cheddar 11% 20g 1 kpl, Ingman | 13g | 25kcal | 2.8g | 0.1g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 131g | 176kcal | 14g | 14.8g | 6.4g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 66g | 88kcal | 7g | 7.4g | 3.2g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 33g | 44kcal | 3.5g | 3.7g | 1.6g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 10.7g | 11.3g | 4.9g | 2.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu