Mokwain makaronilaatikko
53g
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa
Trmnt
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa
Trmnt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni (myllynparas raaka) | 3200g | 11200kcal | 409.6g | 2230.4g | 60.8g | 102.4g | |
| Maitojuoma, rasvaton, laktoositon (Valio) | 2400g | 624kcal | 79.2g | 74.4g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 928g | 1324kcal | 116g | 2.8g | 95.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13056g | 26296kcal | 1209.6g | 4615.2g | 311.8g | 204.8g | |
| Valittu annoskoko | 6528g | 13148kcal | 604.8g | 2307.6g | 155.9g | 102.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3264g | 6574kcal | 302.4g | 1153.8g | 78g | 51.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 201kcal | 9.3g | 35.3g | 2.4g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu