Rasvanpolttokeitto 10kcal/100g

Lobaana sanoi...

Venäjän suosituis rasvanpolttokeitto - VHH!

tiistai 06.08.2013 klo 00:51

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		45g	13kcal	0.3g	2.7g	0.1g	1.1g
Kaali, valkokaali		90g	19kcal	1.1g	3.1g	0.2g	1.9g
Lihaliemikuutio Maggi		3.3g	9kcal	0.3g	0.2g	0.8g	0g
Valkosipuli		2.3g	2.4kcal	0.2g	0.4g	0g	0g
Vesi		495g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ketsuppi, Felix		9g	8.1kcal	0.1g	1.9g	0g	0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g		11g	7.8kcal	0.5g	1.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	1311g	118kcal	5g	19.4g	2.2g	6g
	Valittu annoskoko	656g	59kcal	2.5g	9.7g	1.1g	3g
	Annoskoko puolitettuna	328g	30kcal	1.3g	4.9g	0.6g	1.5g
	Arvot/100g	100g	9kcal	0.4g	1.5g	0.2g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu