Viiriäiskeitto
Kansi päälle ja keitetään
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 328 grammaa
Lehari
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 328 grammaa
Lehari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riista, metsälintu | 1002g | 1222kcal | 203.3g | 0g | 45.1g | 0g | |
| Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 501g | 1753kcal | 64.1g | 349g | 9.5g | 16g | |
| Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 501g | 346kcal | 20g | 55.1g | 4g | 0g | |
| Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 25g | 65kcal | 3.3g | 3g | 4.5g | 0.1g | |
| Vesi | 3756g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 526g | 288kcal | 8.4g | 68.9g | 0.9g | 4.5g | |
| Tomaattimurska valkosip. (rainbow) | 250g | 100kcal | 2.8g | 18g | 1.3g | 3.5g | |
| Annoskoko tuplana | 13120g | 7547kcal | 603.8g | 988g | 130.6g | 48.2g | |
| Valittu annoskoko | 6560g | 3773kcal | 301.9g | 494g | 65.3g | 24.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3280g | 1887kcal | 151g | 247g | 32.7g | 12.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 4.6g | 7.5g | 1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu