Palautusjuoma (protu+beta-alaniini+glutamiini+creatiini+muscle+)
Ite sekotettu palautusjuoma "off-kaudelle".
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Zannaz
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Zannaz
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fast Muscle+, suklaa | 450g | 1620kcal | 184.5g | 189g | 14.8g | 0g | |
| Whey100 (Sportlife nutrition), annos 30g | 90g | 343kcal | 69.3g | 4.5g | 4.5g | 0g | |
| Glutamiini [annos 5g] | 45g | 180kcal | 45g | 0g | 0g | 0g | |
| Beta alaniini (Leader), annos 5g | 27g | 108kcal | 27g | 0g | 0g | 0g | |
| Creapure kreatiini (Mass nutrition), annos 5g | 45g | 9kcal | 2.3g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1314g | 4520kcal | 656.2g | 387g | 38.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 657g | 2260kcal | 328.1g | 193.5g | 19.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 329g | 1130kcal | 164.1g | 96.8g | 9.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 344kcal | 49.9g | 29.5g | 2.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu