Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g | 113g | 191kcal | 22.5g | 0g | 11.2g | 0g | |
Mineraalisuola keskiarvo | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maustepippuri, annos 1g | 1.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 2.8g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g | 17g | 4.6kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Ruokakerma 5 % rypsiöljystä (Valio), annos 250g | 141g | 113kcal | 2.1g | 9.4g | 7g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 2.8g | 7.3kcal | 0.4g | 0.3g | 0.5g | 0g | |
Parmesaani (Joku), annos 30g | 7.9g | 30kcal | 1.9g | 0g | 2.6g | 0g | |
Sofra greek style salad cheese (Saksal.), annos 100g | 37g | 101kcal | 7.4g | 0.4g | 8.2g | 0g | |
Parsakaali, keitetty, suolaton | 56g | 20kcal | 2.6g | 1.1g | 0.2g | 1.4g | |
Rypsiöljyvalmiste (juokseva, keiju) | 25g | 182kcal | 0g | 0g | 20.2g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 169g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Risottoriisi(vaalea) (Uncle bens), annos 100g | 84g | 289kcal | 5.8g | 65.8g | 0.3g | 1.1g | |
Annoskoko tuplana | 1314g | 1875kcal | 85.8g | 155.6g | 100.4g | 5.6g | |
Valittu annoskoko | 657g | 938kcal | 42.9g | 77.8g | 50.2g | 2.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 329g | 469kcal | 21.5g | 38.9g | 25.1g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 143kcal | 6.5g | 11.8g | 7.6g | 0.4g |