Piimähyytelökakku
Pohja:
200 g digestive-keksejä (13-14 kpl)
75 g margariinia
Täyte:
1 1/2 dl sokeria
2 tl vaniljasokeria
4 dl rasvatonta piimää
2 dl kuohukermaa
3 rkl sitruunamehua
6 liivatelehteä
Päälle:
2 prk mangososetta (esim.
piltti)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1314 grammaa
Maryp
200 g digestive-keksejä (13-14 kpl)
75 g margariinia
Täyte:
1 1/2 dl sokeria
2 tl vaniljasokeria
4 dl rasvatonta piimää
2 dl kuohukermaa
3 rkl sitruunamehua
6 liivatelehteä
Päälle:
2 prk mangososetta (esim.
piltti)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1314 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piimä, rasvaton (Valio) | 2000g | 640kcal | 66g | 90g | 0g | 0g | |
| Digestive-keksi Rainbow 1kpl | 1000g | 4500kcal | 65g | 660g | 180g | 43g | |
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 375g | 2700kcal | 3.7g | 3.7g | 300g | 0g | |
| Sokeri | 635g | 2578kcal | 0g | 634.4g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 40g | 160kcal | 0g | 39.6g | 0g | 0g | |
| Kerma, Kuohukerma, 0,5 dl | 1000g | 3570kcal | 20g | 30g | 380g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 225g | 47kcal | 0.7g | 3.6g | 0g | 0.2g | |
| Liivatelehti, gelatiini | 45g | 157kcal | 38.5g | 0g | 0g | 0g | |
| Mangosose, Piltti | 1250g | 750kcal | 5g | 187.5g | 5g | 12.5g | |
| Annoskoko tuplana | 13140g | 30205kcal | 397.8g | 3297.6g | 1730g | 111.4g | |
| Valittu annoskoko | 6570g | 15102kcal | 198.9g | 1648.8g | 865g | 55.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3285g | 7551kcal | 99.5g | 824.4g | 432.5g | 27.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 230kcal | 3g | 25.1g | 13.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu