Puolukkasurvos-vadelmasoppa
Keitä vesi, puolukkasurvos ja vadelmat kuplivaksi.
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 4200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 560g | 217kcal | 2.5g | 38.1g | 2.8g | 14.6g | |
| Vadelma | 840g | 345kcal | 8.4g | 34.4g | 6.7g | 31.1g | |
| Sokeri | 420g | 1705kcal | 0g | 419.6g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 224g | 750kcal | 0.1g | 182.8g | 0.1g | 3.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 336g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13160g | 6035kcal | 22g | 1349.8g | 19.2g | 97.6g | |
| Valittu annoskoko | 6580g | 3018kcal | 11g | 674.9g | 9.6g | 48.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3290g | 1509kcal | 5.5g | 337.5g | 4.8g | 24.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 0.2g | 10.3g | 0.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu