Kinkkupannari
*tee taikina (vesi, jauho ja muna)
*anna taikinan turvota n.15min
*kaada taikina pellille ja lisää muut aineet päälle ripotellen.
*paista 200 asteessa keskitasolla 35min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Immi81
*anna taikinan turvota n.15min
*kaada taikina pellille ja lisää muut aineet päälle ripotellen.
*paista 200 asteessa keskitasolla 35min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Immi81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 2695g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 269g | 340kcal | 29.6g | 0.8g | 24.3g | 0g | |
| Ohukais- ja vohvelijauhe (Sunnuntai), annos 300g | 1347g | 4850kcal | 202.1g | 916.1g | 35g | 0g | |
| Ohuen ohut ylikypsäkinkku (Hk), annos 5g | 674g | 606kcal | 114.5g | 3.4g | 16.8g | 0g | |
| Paprika, punainen | 898g | 231kcal | 8.1g | 41.3g | 3.6g | 18g | |
| Sipuli (kuorittu) | 247g | 67kcal | 3.2g | 11.9g | 0.5g | 4.2g | |
| Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 449g | 1168kcal | 116.8g | 6.7g | 76.3g | 0g | |
| Oregano, kuivattu | 9g | 27kcal | 1g | 1.9g | 0.9g | 3.8g | |
| Annoskoko tuplana | 13176g | 14577kcal | 950.6g | 1964.2g | 314.8g | 52g | |
| Valittu annoskoko | 6588g | 7288kcal | 475.3g | 982.1g | 157.4g | 26g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3294g | 3644kcal | 237.7g | 491.1g | 78.7g | 13g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 7.2g | 14.9g | 2.4g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu