Sipulimyytti
Suikaloi kaikki ja sekoita kulhossa.
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli | 420g | 127kcal | 5.3g | 20.2g | 0.8g | 7.1g | |
| Omena, Granny Smith | 47g | 25kcal | 0g | 5.5g | 0.3g | 0.9g | |
| Porkkana | 56g | 18kcal | 0.3g | 3.1g | 0.1g | 1.4g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 105g | 21kcal | 0.7g | 3.2g | 0.1g | 1.9g | |
| Pepperoni 150 g (Saarioinen) | 18g | 79kcal | 3.3g | 0g | 7g | 0g | |
| Sriracha hot chili sauce (Huy fong foods), annos 10g | 14g | 14kcal | 0g | 2.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1319g | 567kcal | 19.2g | 69.6g | 16.6g | 22.6g | |
| Valittu annoskoko | 660g | 284kcal | 9.6g | 34.8g | 8.3g | 11.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 330g | 142kcal | 4.8g | 17.4g | 4.2g | 5.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 43kcal | 1.5g | 5.3g | 1.3g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu