Letut(m)
Sekoita ainekset keskenään.
Anna seistä kylmässä n.30 min. Paista miedolla lämmöllä kauniin ruskeiksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 206 grammaa
Mimskuu
Anna seistä kylmässä n.30 min. Paista miedolla lämmöllä kauniin ruskeiksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 206 grammaa
Mimskuu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Laktoositon kevytmaitojuoma (Pirkka), annos 200g | 4007g | 1523kcal | 132.2g | 116.2g | 60.1g | 0g | |
| Sokeri | 401g | 1627kcal | 0g | 400.3g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri (oikeat arvot) (Pirkka), annos 1.5g | 40g | 156kcal | 0g | 39.3g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolikarkea vehnäjauho, Pirkka | 1202g | 4208kcal | 156.3g | 817.5g | 4.8g | 45.7g | |
| Flora culinesse laktoositon (Unilever), annos 10g | 80g | 585kcal | 0g | 0.4g | 65.7g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 481g | 606kcal | 52.9g | 1.4g | 43.3g | 0g | |
| Flora culinesse laktoositon (Unilever), annos 10g | 361g | 2633kcal | 0g | 1.8g | 295.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13184g | 22674kcal | 682.8g | 2753.8g | 939.2g | 91.4g | |
| Valittu annoskoko | 6592g | 11337kcal | 341.4g | 1376.9g | 469.6g | 45.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3296g | 5669kcal | 170.7g | 688.5g | 234.8g | 22.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 172kcal | 5.2g | 20.9g | 7.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu