Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 12g | 40kcal | 1.2g | 8.1g | 0.1g | 0.4g | |
Hera80, vanilja (Fast), annos 30g | 6.4g | 27kcal | 5g | 0.4g | 0.6g | 0g | |
Piltti, päärynäsose | 18g | 12kcal | 0.1g | 2.8g | 0.1g | 0.3g | |
Jogurtti, bulgarian, rasvaa 3,9%, ei lisätty d-vitamiinia | 8.9g | 5.7kcal | 0.3g | 0.3g | 0.3g | 0g | |
Mustikka metsä- | 4.3g | 1.9kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 7.5g | 3.2kcal | 0.7g | 0g | 0g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 8.5g | 7.2kcal | 0.1g | 1.6g | 0g | 0.2g | |
Leivinjauhe | 0.7g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Ruokasooda | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Stevia mak.jauhe (Canderel), annos 1g | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vaniljatanko (Keski), annos 18g | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 132g | 194kcal | 14.8g | 27.8g | 2.2g | 2g | |
Valittu annoskoko | 66g | 97kcal | 7.4g | 13.9g | 1.1g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 33g | 49kcal | 3.7g | 7g | 0.6g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 147kcal | 11.2g | 21g | 1.7g | 1.5g |