Porkkanalätyt
Stockmannin sivuilla olevista juuresletuista muokattu.
Sekoita raasteeseen muna, perunajauho ja mausteet.
Paista voissa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
Sekoita raasteeseen muna, perunajauho ja mausteet.
Paista voissa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 55g | 18kcal | 0.3g | 3g | 0.1g | 1.4g | |
| Kananmuna kuoreton | 6g | 8.6kcal | 0.8g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 1.1g | 3.7kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 4.4g | 32kcal | 0g | 0g | 3.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 132g | 124kcal | 2.2g | 7.8g | 8.4g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 66g | 62kcal | 1.1g | 3.9g | 4.2g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 33g | 31kcal | 0.6g | 2g | 2.1g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 1.7g | 5.9g | 6.4g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu