Hernesose
Pakasteherneet kiehuvaan veteen ja keitä ihan hetki.
Soseuta herneet ja lisää kasvisliemikuutio
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Eevavi
Soseuta herneet ja lisää kasvisliemikuutio
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Eevavi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 7.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 0.4g | 1.3kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Pakasteherneet (Pirkka), annos 200g | 59g | 31kcal | 3.3g | 3.1g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 134g | 65kcal | 6.6g | 6.4g | 1.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 67g | 32kcal | 3.3g | 3.2g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 33g | 16kcal | 1.7g | 1.6g | 0.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 49kcal | 4.9g | 4.8g | 1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu