Persikkapirtelö
Sekoita blenderissä ja nauti heti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 265 grammaa
Halima
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 265 grammaa
Halima
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 147g | 73kcal | 1.5g | 17.6g | 1.5g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 78g | 68kcal | 0.8g | 14.3g | 0.3g | 1.4g | |
| Vaniljajogurtti (Ingman), annos 100g | 125g | 50kcal | 4.6g | 8.1g | 0.1g | 0g | |
| Omenamehu (Rainbow), annos 100g | 63g | 14kcal | 0.2g | 3.4g | 0.2g | 0g | |
| Vaniljajäätelö (Ingman) | 250g | 500kcal | 10.5g | 47.5g | 30g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1325g | 1411kcal | 35.2g | 181.8g | 64.2g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 663g | 706kcal | 17.6g | 90.9g | 32.1g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 331g | 353kcal | 8.8g | 45.5g | 16.1g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 107kcal | 2.7g | 13.7g | 4.8g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu