Kookospullat (munaton)

Lämmitä maito 42 asteeseen.

Lisää siihen 1 dl sokeria ja noin 0,5 tl suolaa.

Sekoita kuivahiiva jauhoihin ja yhdistä jauhoseos maitoon sekoittaen.

Lisää sulatettu margariini.

Kohota 45min lämpimässä.

Sekoita täyte: 1 dl (=puolet) kookoshiutaleista, 75g margariinia ja 1 dl sokeria (sekä halutettasi vaniljasokeria).

Kaulitse taikina levyksi ja ripottele levylle loput kookoshiutaleet lisäten niiden päälle täytteen kerrokseksi.

Rullaa ja leikkaa 25 osaan (asettele halutessasi vuokiin).

Voitele margariinisulalla.

Uunissa 225 astetta ja 15min.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 46 grammaa

Pramitra
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)288g1816kcal0g0g201.8g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2998g10286kcal305.5g2098.5g36g104.9g
Kuivahiiva, annos 11g63g228kcal28.5g25.4g3.8g0g
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug 1441g615kcal48.7g69.2g14.4g0g
Suola, annos 3g17g0kcal0g0g0g0g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)432g2724kcal0g0g302.7g0g
Kookoshiutale 404g2667kcal32.8g25.8g260.4g65.8g
Sokeri 980g3978kcal0g979.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13248g44629kcal831g6396g1638.2g341.4g
Valittu annoskoko6624g22315kcal415.5g3198g819.1g170.7g
Annoskoko puolitettuna3312g11157kcal207.8g1599g409.6g85.4g
Arvot/100g100g337kcal6.3g48.3g12.4g2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=188264