Jauheliha-wok kiusaus

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maito, Kevyt		901g	415kcal	28.8g	43.3g	13.5g	0g
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki		225g	180kcal	29.3g	4.5g	4.5g	0g
Juusto, Valio arkijuusto		225g	744kcal	60.8g	0g	54.1g	0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		901g	2975kcal	18g	27g	315.4g	0g
Findus wok vietnamese		2028g	608kcal	40.6g	91.2g	6.1g	60.8g
Sika-nauta jauheliha (Snellman)		1802g	5029kcal	324.4g	0g	414.6g	0g
Taco sauce, Santa Maria 230g		225g	68kcal	3.4g	11.3g	1.1g	0g
Tomaattisose (pyre) (Eldorado), annos 70g		315g	243kcal	18g	34.4g	0.9g	0g
	Annoskoko tuplana	13248g	20522kcal	1046.6g	423.4g	1620.4g	121.6g
	Valittu annoskoko	6624g	10261kcal	523.3g	211.7g	810.2g	60.8g
	Annoskoko puolitettuna	3312g	5131kcal	261.7g	105.9g	405.1g	30.4g
	Arvot/100g	100g	155kcal	7.9g	3.2g	12.2g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu