Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkanaraaste 200g | 221g | 60kcal | 1.3g | 11.7g | 0.4g | 5.5g | |
Kuivahiiva, annos 11g | 74g | 265kcal | 33.1g | 29.5g | 4.4g | 0g | |
Valkosipuli | 17g | 18kcal | 1.3g | 2.7g | 0.1g | 0.4g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 502g | 4520kcal | 0g | 0g | 502.3g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 335g | 422kcal | 36.8g | 1g | 30.1g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1674g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi, tumma | 101g | 322kcal | 0.1g | 74.3g | 0g | 0g | |
Hiivaleipäjauho, Pouta, 1 dl | 3349g | 11385kcal | 468.8g | 2143g | 103.8g | 184.2g | |
Grahamjauho | 368g | 1208kcal | 38.9g | 223.6g | 8.1g | 36.5g | |
Annoskoko tuplana | 13280g | 36399kcal | 1160.6g | 4971.6g | 1298.4g | 453.2g | |
Valittu annoskoko | 6640g | 18199kcal | 580.3g | 2485.8g | 649.2g | 226.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 3320g | 9100kcal | 290.2g | 1242.9g | 324.6g | 113.3g | |
Arvot/100g | 100g | 274kcal | 8.7g | 37.4g | 9.8g | 3.4g |