Leipäjuustosalaatti
1 pkt 12% leipäjuusta
300g jäävuorisalaattia
100g kurkkua
2 rkl kevyt thousand island salaattikastiketta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Power
300g jäävuorisalaattia
100g kurkkua
2 rkl kevyt thousand island salaattikastiketta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Power
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leipäjuusto, Juustoportti kevyt 12%, 235g | 2354g | 5060kcal | 494.2g | 82.4g | 282.4g | 0g | |
| Salaatti, jäävuori tuore | 3005g | 301kcal | 33g | 24g | 6g | 30g | |
| Kurkku, tuore | 1002g | 100kcal | 6g | 16.9g | 1g | 7g | |
| Salaattikastike Felix Kevyt thousand Island | 301g | 571kcal | 2.4g | 36.1g | 42.1g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 13320g | 12063kcal | 1071.2g | 318.8g | 663g | 75.8g | |
| Valittu annoskoko | 6660g | 6032kcal | 535.6g | 159.4g | 331.5g | 37.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3330g | 3016kcal | 267.8g | 79.7g | 165.8g | 19g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 8g | 2.4g | 5g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu