Välimeren leipä

Tee normaali leipä taikina, sekoita joukkoon oliivit, tomaatit ja artisokat, jätä muutama pinnalle koristeeksi.

Mausta taikina maun mukaan esim basilikalla, rosmariinilla ja oreganolla.

Laita leivinpaperi syvälle uunipellille ja kaavi taikina tasaisesti pellille.

Paista n. 225 ast. 30-40 min.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa

Deidre
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g38g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1361g4671kcal138.7g953g16.3g47.6g
Tattarihiutale (Myllyn paras), annos 40g1396g4748kcal181.5g942.5g23.7g74g
Suola, annos 3g11g0kcal0g0g0g0g
Aurinkokuivattu tomaatti basilika&oregano (Fontana), annos 50g157g225kcal13.8g38.8g1.6g0g
Viipaloitu vihreä oliivi, Rainbow157g267kcal0.8g6.3g26.7g0g
Oliiviöljy 87g772kcal0g0g87.3g0g
Miniluumutomaatti, espanjalainen (Pirkka), annos 250g873g175kcal5.2g30.5g2.6g12.2g
Latva-artisokan sydän suolaliemessä (Lidl), annos 100g838g260kcal15.1g50.3g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 1745g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13328g22233kcal710.2g4042.8g316.4g267.6g
Valittu annoskoko6664g11116kcal355.1g2021.4g158.2g133.8g
Annoskoko puolitettuna3332g5558kcal177.6g1010.7g79.1g66.9g
Arvot/100g100g167kcal5.3g30.3g2.4g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=108478