Rössypotut
Keitä perunat 5-6 kpl ja sipulit 1-2 kpl lähes kypsäksi litrassa vettä johon on lisätty siankylki.
Lisää lopuksi rössy mausta suolalla, pippurilla ja lihaliemellä.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa
Leke59
Lisää lopuksi rössy mausta suolalla, pippurilla ja lihaliemellä.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa
Leke59
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, vanha, kuorittu | 1202g | 915kcal | 22.6g | 186.3g | 2.4g | 12g | |
| Vesi | 4007g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vanukas, verivanukas | 601g | 1103kcal | 45.3g | 103g | 51.8g | 23.1g | |
| Pekoni, filee, rasvaa 18 g | 401g | 907kcal | 64.1g | 2g | 72.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 401g | 108kcal | 5.2g | 19.2g | 0.8g | 6.8g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste | 60g | 176kcal | 6.6g | 9g | 12.6g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 13344g | 6417kcal | 287.6g | 639g | 279.4g | 84.4g | |
| Valittu annoskoko | 6672g | 3208kcal | 143.8g | 319.5g | 139.7g | 42.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3336g | 1604kcal | 71.9g | 159.8g | 69.9g | 21.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 48kcal | 2.2g | 4.8g | 2.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu