Piimävelli

Keitetään vedessä rusinat ja puuroriisi kypsiksi.

Lisätään piimä-jauho-liemi ja sokeri sekä siirappi.

Jauhon saettua otetaan pois hellalta.

Maustetaan suolalla ja lisätään leipäjuusto mielusan kokoisina nokareina.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa

Maarunen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juusto, leipäjuusto, rasvaa 17-23 % 959g2945kcal262.5g24g201.4g0g
Suola, annos 3g3.2g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 156g535kcal15.9g109.2g1.9g5.5g
Siirappi 336g1012kcal0.3g248.7g0g0g
Sokeri 204g828kcal0g203.7g0g0g
Piimä, (Milbona), annos 100g1438g460kcal47.5g64.7g0g0g
Rusina 192g561kcal5.4g115.3g1g18.6g
Vesi3196g0kcal0g0g0g0g
Riisi puuroutuva 204g698kcal12.4g154.2g1.4g4.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13376g14077kcal688g1839.6g411.4g57.6g
Valittu annoskoko6688g7039kcal344g919.8g205.7g28.8g
Annoskoko puolitettuna3344g3519kcal172g459.9g102.9g14.4g
Arvot/100g100g105kcal5.1g13.8g3.1g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=84428