Mahtipizza

2 ½ dl vettä
2 pussillista (2x11 g) kuivahiivaa (vastaa 60 g:aa tuorehiivaa)
½ dl öljyä
2 ½ dl ruisjauhoja
3 ½ dl vehnäjauhoja

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2231 grammaa

Reagan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi600g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 990g3397kcal100.9g693g11.9g34.6g
Sipuli (kuorittu)435g118kcal5.7g20.9g0.9g7.4g
Paprika, punainen570g147kcal5.1g26.2g2.3g11.4g
Pekoni, paistamaton [annos 170g]510g1721kcal61.2g0g188.7g0g
Green Jalapeno (Santa maria)144g22kcal1g4.3g0.7g0g
Kuivahiiva (Sunnuntai), annos 11g27g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy kylmäpuristettu 42g371kcal0g0g42g0g
Valkosipulitomaattimurska (Pirkka)1170g491kcal18.7g100.6g1.2g0g
Mexican Ketchup (Heinz), annos 80g240g254kcal2.4g58.8g0.2g0g
Valkosipuli 120g130kcal9.5g19.6g0.7g2.5g
Herkkusieni330g50kcal7.6g2g1.6g4.9g
Sinihomejuusto, Pirkka 125g375g1256kcal82.5g1.1g105g0g
Emmental juustoraaste valio900g3510kcal261g0g270g0g
Oliivi vihreä valkosipulitäyte (Pirkka)150g270kcal2.7g3g21g6.6g
Seesaminsiemen, kuorineen 90g607kcal24.2g6.2g52.2g11.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13386g24687kcal1165g1871.4g1396.8g157g
Valittu annoskoko6693g12344kcal582.5g935.7g698.4g78.5g
Annoskoko puolitettuna3347g6172kcal291.3g467.9g349.2g39.3g
Arvot/100g100g184kcal8.7g14g10.4g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140759